O pénis aumenta gradualmente de tamanho e espessura durante a puberdade, e não há exercícios físicos para aumentar o tamanho do pénis na idade adulta. O tamanho do pênis em si diferenças individuais, não há necessidade de obsessão sobre o tamanho do pênis em geral, o comprimento do pênis no estado de ereção é maior do que 8 cm é normal, pode ser uma vida sexual normal, reprodução, e pode deixar a fêmea para alcançar a satisfação sexual. Normalmente, fazer algum exercício funcional, massagem perineal pode promover a circulação sanguínea local, a função sexual tem certos benefícios, mas não há nenhum método de exercício pode fazer o pênis maior, deve ser corretamente entendido. Se houver anomalias na função do corpo, ou anomalias no desenvolvimento do pénis, deve ir ao hospital para ser examinado e seguir as instruções do médico para o tratamento.