A origem de todas as doenças é o frio e a humidade, atenção! 1. o que é a sensação de “deficiência”? Um corpo “fraco” sente-se “cansado, fatigado, sonolento, com falta de energia” e assim por diante. As duas maiores razões para o corpo é que temos maus hábitos e pressão de trabalho causada por; por exemplo, os hábitos de uma pessoa muitas vezes vão para a cama muito tarde da noite, ou o sono não é bom, então no dia seguinte será fácil de se cansar; o trabalho de uma pessoa e o estresse da vida, muitas vezes sobrecarregado, muitas vezes muito preocupado, mau humor, é fácil deixar a fadiga do corpo; e deixar o corpo é muitas vezes neste tipo de fadiga, a função de nossos órgãos começará a O nosso corpo começa a ficar “fraco”. 2) Qual é a sensação de “frio”? Um corpo “frio” é aquele que sente “medo do frio, medo do ar condicionado e frio à noite”. Quando uma pessoa fraca, na vida normal, não presta atenção ao vestuário, dorme à noite, não presta atenção para cobrir a colcha, sopra frequentemente o ar condicionado, toma um duche frio, muitas vezes é fácil deixar o nosso corpo pelo “frio”, especialmente hoje em dia, as mulheres costumam usar menos, mais propensas a deixar o corpo pelo “frio”. 3, como se sente o gás “húmido”? Quando o corpo está “frio” e cada vez mais pesado, é mais provável que o corpo entre no gás “húmido”, um corpo “húmido” de pessoas pesadas, como um dia chuvoso que usa uma peça de roupa que foi molhada pela chuva, sentindo O corpo está pesado e desconfortável. Atenção especial: o frio e a umidade entram facilmente nos cinco canais principais do nosso corpo: ① ombro e pescoço “ponto de vértebras grandes”; ② peito “ponto danzhong”; ③ área do umbigo do “ponto Shenque”; ④ cintura “ponto de vida “⑤ “Ponto Yongquan” na sola do pé. O “frio e a humidade” que entram pelo “Ponto Da Shi” podem facilmente causar “dores no ombro e no pescoço, ombro congelado, espondilose cervical, tonturas e dores de cabeça, insónias e insónias”. O qi frio e húmido que entra pelo “ponto Tanzhong” pode facilmente causar “inchaço e dor nos seios, obstrução dos canais mamários, hiperplasia lobular, miomas mamários e outros sintomas”. A “humidade fria” que entra pelo “ponto Shen Que” pode facilmente acumular-se na nossa pélvis, especialmente nas mulheres. Quando a “humidade fria” na pélvis é pesada, pode facilmente causar várias doenças ginecológicas, tais como inflamação ginecológica, cólicas menstruais, etc. Por exemplo: inflamação ginecológica, menstruação irregular, distúrbios menstruais, dismenorreia, coágulos sanguíneos, miomas uterinos, quistos nos ovários, infertilidade, etc.”. Na verdade, podemos usar um exemplo para ilustrar, pode ser mais fácil de entender, colocamos um pedaço de madeira num lugar “escuro e húmido”, este pedaço de madeira é muito fácil de deteriorar, mofar, cogumelos longos, etc.; o útero e os ovários das nossas mulheres, se colocados num ambiente pélvico “frio e húmido” durante tanto tempo. “O ambiente pélvico, a ginecologia feminina é propensa a várias patologias, pelo que a pélvis feminina deve ser protegida. A “humidade fria” que entra a partir do ponto “Porta da Vida” pode facilmente causar dores nas costas, dores lombares e nos joelhos, várias fraquezas renais e diminuição da função sexual. A “humidade fria” que entra pelo “acuponto Yongquan” tende a fluir para cima, causando dores nas articulações e artrite reumatoide. O “frio e a humidade” são a fonte de todas as doenças, e as pessoas fisicamente “fracas”, o frio e a humidade têm mais probabilidades de entrar no nosso corpo; por isso, quando o corpo humano sente fadiga por várias razões, pode esgotar o frio e a humidade e repor o yang qi a tempo de restaurar a energia, não deixar que os órgãos do corpo em fadiga se tornem “fracos”; conduzindo assim ao frio no nosso corpo. Medicina tradicional chinesa: a deficiência é complementar, o frio é quente. 4, sensação de “condensação”? Quando o corpo “frio e umidade” por um longo tempo, é fácil para o corpo “condensação” fenômeno; “condensação” significa circulação lenta e metabolismo lento; o corpo é propenso a acidez, dor, desconforto físico. 5.Sensação de “lodo” como? “Silted” muito tempo fácil de bloquear, o corpo é fácil de dor, dormência, inchaço e dor, corpo misto desconfortável, mas também processo de dragagem gua sha ponto todo preto, roxo. 6, sensação de “bloqueio” como? Se o “bloqueio” for prolongado, é fácil ficar doente, cada pessoa é diferente. 7) Qual é a sensação de ter um “tumor”? O “tumor” não é assustador, mas sim um tumor maligno, que é fácil de sofrer mutações e formar um cancro. 8. Qual é a sensação do “cancro”? É uma coisa muito assustadora, então não espere. Para evitar o vento frio, proteja os cinco pontos principais da vida quotidiana: peito, costas, cintura, abdómen e plantas dos pés! A maneira mais simples de repor o sangue – pés de molho noturno, os pés são o campo de sangue yin, três meridianos yin estão reunidos aqui: meridiano do rim Shaoyin do pé, meridiano do baço Taiyin do pé, meridiano do fígado sincopal do pé. Os rins produzem sangue, o fígado esconde o sangue, o baço une o sangue. Primeiro, porque é que a imersão dos pés à noite pode repor o sangue? Deficiência de sangue, lama de sangue → mãos e pés frios, língua baça, manchas no rosto, aperto no coração, sufocação, falta de ar → banho de pés à noite – água quente no açafrão (sabor picante, quente, para o meridiano do fígado e meridiano do pericárdio, sangue quebrado, sangue e sangue e sangue, regulação do sangue), ativar o sangue para remover a lama; dragar os rins, o fígado, o baço, os três meridianos yin. Em segundo lugar, o truque da imersão dos pés Imersão dos pés na primavera, abrir o sol fixo; imersão dos pés no verão, remover a humidade e o calor; imersão dos pés no outono, limpar os intestinos e humedecer os pulmões; imersão dos pés no inverno, calor do Dantian. Gengibre, Chenpi, Hortelã → Deficiência do baço e do estômago → Aquecer o baço e o estômago e eliminar a humidade. Peónia branca, erva-mãe, angélica → dismenorreia → a dismenorreia é geralmente causada por frio ou estagnação do qi e estase de sangue; a peónia branca remove o qi yin, dissipa a dor abdominal e suaviza o sangue; a erva-mãe remove a estase e gera sangue novo, e ativa a circulação sanguínea para regular a menstruação; a angélica reabastece o sangue e ativa a menstruação para regular a menstruação e aliviar a dor, e também pode tornar a pele clara e vermelha, e melhorar o problema de mãos e pés frios. Gengibre seco → reumatismo e dores nos ossos, medo de frio e calafrios → o gengibre seco aquece o meio e dispersa o frio, devolve o yang às veias. Astrágalo, erva para fixar os ossos, erva para esticar, pimenta em grão → diabetes (causada por deficiência de Yin) → pimenta em grão para dissipar a humidade; o astrágalo repõe o qi e fixa a superfície; a erva para fixar os ossos ajuda o medicamento a penetrar através da pele até ao músculo, para desempenhar o poder do medicamento. Molhar os pés quatro tabus: um tabu, logo após comer ou jejuar, molhar os pés. Deve ser meia hora após as refeições. Segundo tabu: a temperatura da água é demasiado elevada. Deve ser de 40-50 graus. Terceiro tabu: o tempo é demasiado longo. Deve ser de cerca de 20 minutos, podendo suar ligeiramente. Em quarto lugar, evite tomar o assunto nas suas próprias mãos e colocar a medicina chinesa. Contraindicação do banho de pés: menstruação ou gravidez mulheres; sintomas de sangramento do paciente não pode mergulhar os pés. Banho de pés: a parte superior do corpo não transpira, a parte inferior do corpo suando → rim frio. A parte superior do corpo está quente, a parte inferior do corpo não transpira → deficiência de qi. A ventosa de fogo do meridiano da bexiga, gua sha, tuina pode ser.