Após uma queda, os idosos costumam tomar os seguintes medicamentos e alimentos: Em primeiro lugar, os medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos não esteróides, como as cápsulas entéricas de Furtalina, os comprimidos de Loxoprofeno sódico, a Nimesulida, o Ibuprofeno, etc., podem reduzir eficazmente a situação inflamatória local, reduzir o edema inflamatório e aliviar a dor. Em segundo lugar, a administração oral de medicamentos patenteados chineses que activam a circulação sanguínea e aliviam a estase sanguínea, acalmam os tendões e abrem os ligamentos, como os comprimidos de hepaticosídeo de sódio e os comprimidos de pandeireta, pode aumentar eficazmente a circulação sanguínea e promover a absorção e o metabolismo de produtos metabólicos inflamatórios, bem como hematomas e inchaço, o que pode reduzir significativamente os sintomas e promover a recuperação. Em terceiro lugar, deve comer menos alimentos gordurosos, doces e gordurosos, porque comer demasiado é propenso a fezes secas e flatulência intestinal. Deve também reduzir o consumo de soja e de produtos lácteos, uma vez que também são susceptíveis de provocar flatulência. Coma mais frutas e legumes para ajudar a prevenir a obstipação. Também pode tomar cápsulas de Aloé Vera, que têm um efeito laxante nos intestinos e podem prevenir eficazmente a obstipação.