Fezes demasiado duras são consideradas como sendo causadas por uma dieta inadequada, disfunção intestinal, distúrbios da flora intestinal, e muito pouco exercício: 1. Se os pacientes têm geralmente uma estrutura alimentar insuficientemente equilibrada, comem demasiada carne rica em proteínas, e consomem menos vegetais e frutas frescas, a falta de fibras grosseiras nas fezes levará a dificuldades em descarregar as fezes, formando constipação ao longo do tempo. 2, pacientes com disfunções intestinais, funções digestivas e de absorção fortes continuarão a diminuir, o peristaltismo é demasiado lento, a acumulação de fezes no intestino durante muito tempo, a água é absorvida em demasia, resultando em fezes demasiado duras, dificuldades de defecação. 3, pacientes com distúrbios da flora intestinal devido à reprodução excessiva de bactérias prejudiciais, resultando em fezes demasiado duras, dificuldades de defecação. 4, normalmente não gostam de fazer exercício, sentados ou deitados após as refeições, resultando em peristaltismo intestinal lento, fezes no intestino são absorvidas, resultando em fezes secas.