As fezes espessas e pegajosas devem ser consumidas com alimentos leves e fáceis de digerir, evitando alimentos picantes e estimulantes que sejam demasiado gordurosos e fritos.
Se comer frequentemente alimentos ricos em proteínas, gorduras e farinhas finas e outros alimentos, ou se comer frequentemente alimentos fritos picantes e estimulantes, enquanto os alimentos com fibras brutas e os frutos e legumes frescos comem muito pouco, essa estrutura alimentar não é razoável, é muito fácil provocar indigestão, de modo a que os alimentos no trato intestinal permaneçam demasiado tempo, levando a uma fermentação excessiva dos alimentos, ao crescimento excessivo e à reprodução das bactérias intestinais, o que tornará as fezes pegajosas.
Por conseguinte, as pessoas com fezes pegajosas devem evitar na sua dieta alimentos ricos em proteínas, gorduras, condimentados e estimulantes, fritos, e também evitar comer em excesso. Recomenda-se a ingestão moderada de mais fibras brutas, legumes e frutas, e a ingestão de alimentos leves, fáceis de digerir, quentes e macios.
Além disso, as fezes pegajosas podem estar relacionadas com enterite crónica, colite ulcerosa e outras doenças, pelo que se recomenda que se preste atenção à dieta e que se vá ao hospital para exame, a fim de excluir factores de doença.