As cirurgias abertas para a hérnia discal lombar incluem normalmente a cirurgia foraminoscópica intervertebral minimamente invasiva e a descompressão incisional e a fixação interna de enxertos ósseos, etc. O ciclo de recuperação das cirurgias minimamente invasivas é de cerca de 1 a 2 semanas; o ciclo de recuperação das cirurgias de descompressão incisional e de fixação interna é normalmente de cerca de 4 a 6 semanas. 1. cirurgia intervertebral minimamente invasiva foraminoscópica: este tipo de cirurgia é menos invasivo, e muitos pacientes podem deitar-se no chão 1 a 2 dias após a cirurgia, e recuperarão bem em cerca de 1 a 2 semanas após a cirurgia. 2. descompressão incisional e cirurgia de enxerto ósseo: este tipo de cirurgia é mais invasivo, hemorrágico e envolve enxerto ósseo, pelo que a maioria dos doentes necessitará de 4-6 semanas antes de poder regressar ao solo. A recuperação total pode demorar cerca de 3 meses. Após a operação, é necessário prestar atenção a uma dieta razoável, assegurar que o movimento intestinal é suave, evitar actividades extenuantes durante 3 meses, e pode realizar treino de reabilitação sob a orientação de especialistas. O período de recuperação após a cirurgia ao disco lombar varia de pessoa para pessoa, dependendo do tipo de cirurgia, bem como da tolerância individual à dor, da gravidade da doença e da recuperação.