Os pontos de cuidados diários de saúde incluem normalmente o ponto Sanli do pé, o ponto Guanyuan, o ponto Qihai, etc. A massagem regular destes pontos tem um certo efeito na saúde do corpo. 1. ponto Sanli do pé: O ponto Sanli do pé pertence ao meridiano do estômago Yangming do pé, localizado na panturrilha externa, 3 polegadas abaixo do nariz da panturrilha, crista frontal do osso tibial fora do 1 dedo transversal, nariz da panturrilha e Xiexi na linha de conexão. O ponto Sanli do pé é o ponto-chave para a prevenção e tratamento de doenças, tem o efeito de tonificar o baço e o estômago, regulando o qi e o sangue, apoiando o positivo e cultivando a vitalidade, dissipando o mal e prevenindo doenças. 2. ponto Guanyuan: O ponto Guanyuan pertence ao vaso Ren e está localizado na linha central frontal, três polegadas abaixo do umbigo. Tem um efeito forte e é um ponto importante para os cuidados de saúde, que pode tonificar o rim e cultivar a vitalidade e aquecer o yang. 3. ponto qihai: o ponto qihai pertence à veia Ren, em frente à linha média, uma polegada e meia abaixo do umbigo, este ponto tem de cultivar a vitalidade, beneficiar o papel do rim e da essência. A massagem regular destes pontos tem efeitos benéficos para a saúde, mas também precisa de ser efectuada sob a orientação de um médico, caso contrário podem ocorrer alguns efeitos adversos.