O aumento súbito de peso pode ser causado por uma alimentação descuidada ou por uma doença. Se não controlar a sua alimentação, comer em excesso e não prestar atenção ao exercício, é fácil provocar a acumulação de gordura, o que, a longo prazo, conduzirá a um aumento de peso rápido. Certas doenças também podem provocar um aumento de peso rápido, como as doenças endócrinas, que provocam perturbações no metabolismo do organismo e, por conseguinte, um aumento de peso rápido. Por isso, na vida alimentar, deve ter-se em atenção que não se deve comer em excesso, não se deve comer demasiados alimentos açucarados, deve ter-se em atenção uma dieta razoável, bem como um exercício adequado. Se o regime alimentar for excluído e ocorrer um aumento de peso rápido, recomenda-se que se dirija imediatamente ao hospital para efetuar um exame para verificar se é causado por doenças e, se for causado por doenças, recomenda-se que seja tratado o mais rapidamente possível e que recupere o mais rapidamente possível.