Os doentes com qi e sangue fracos devem fazer uma dieta ligeira e tentar consumir alimentos que reabasteçam o qi e o sangue, como a jujuba e a canela. Além disso, devem também prestar atenção à manutenção do calor e abandonar os maus hábitos, como o tabagismo. Se os sintomas persistirem sem alívio, devem consultar atempadamente um médico e utilizar medicamentos que reabastecem o qi e nutrem o sangue, como o Bazhen Tang, para tratamento. A fraqueza do qi e do sangue, ou seja, a insuficiência de qi e de sangue, refere-se à deficiência de qi e de sangue e à perda de humidificação dos órgãos internos, o que pode provocar sintomas como cansaço e fraqueza, aperto no peito, tonturas e zumbidos e sudação espontânea. É causada principalmente por factores como insuficiência congénita, má alimentação e distúrbios emocionais. Na vida quotidiana, os doentes devem evitar comer alimentos frios, gordurosos, condimentados e estimulantes, privilegiar alimentos leves e de fácil digestão e tentar consumir alimentos que reponham o qi e o sangue, como a jujuba, a canela, o inhame, etc. Podem ser consumidos suplementos dietéticos adequados para repor o qi e o sangue, tais como sopa de borrego com gengibre e angélica, frango estufado com ginseng, etc.