Não existe uma forma mais rápida de resolver o problema das fezes secas. As causas incluem factores fisiológicos, como uma estrutura alimentar anormal, ou factores patológicos, como as hemorróidas, que podem ser aliviados através da melhoria do estilo de vida ou da cirurgia. 1) Factores fisiológicos: porque a dieta é demasiado fina, a fibra e a água nos alimentos não são suficientes, o peristaltismo intestinal é lento, as fezes permanecem nos intestinos durante demasiado tempo e é absorvida demasiada água, a estrutura da dieta deve ser ajustada para comer mais vegetais de folhas verdes, grãos grosseiros e beber água razoavelmente, etc.; a permanência prolongada na cama também conduzirá a um peristaltismo gastrointestinal lento, e deve sair da cama ou realizar actividades na cama de forma adequada, a fim de promover o peristaltismo do trato gastrointestinal. 2. factores patológicos: por exemplo, a dor das hemorróidas leva a que não se atreva a defecar, induzida por fezes secas, se necessário, pode escolher o tratamento cirúrgico. Se for causada pela ingestão de cálcio e bismuto, como o carbonato de cálcio e a pectina de bismuto, os sintomas podem ser aliviados reduzindo a dose ou interrompendo a medicação. Todos os medicamentos acima referidos são contra-indicados para as pessoas alérgicas aos mesmos e devem ser tomados de acordo com a prescrição médica. Se os sintomas da obstipação forem graves ou persistirem, recomenda-se que se dirija a um hospital regular para consulta, para identificar a causa do problema e, em seguida, efetuar um tratamento específico sob a orientação do médico.