As formas mais importantes de prevenir a cárie dentária são as seguintes: em primeiro lugar, escovar e enxaguar os dentes cuidadosamente, escolher a sua marca preferida de pasta de dentes, aprender a utilizar o método de escovagem correcto, como o método Pap, assegurar que escova os dentes após as refeições todos os dias, escovar os dentes 3 vezes por dia durante 3 minutos de cada vez e, ao mesmo tempo, utilizar fio dentário e escovas e escovilhões para ajudar a limpar as superfícies adjacentes dos dentes e limpar todos os resíduos alimentares nos espaços entre os dentes. Normalmente, os bebés não conseguem escovar os dentes muito bem sozinhos, pelo que os pais têm de ajudar as crianças a escovar os dentes. Em segundo lugar, coma menos doces e bebidas gaseificadas, pois estes dois tipos de alimentos são os mais susceptíveis de causar descalcificação e cáries dentárias, pelo que deve lavar a boca depois de comer doces e bebidas. Em terceiro lugar, deve ir regularmente ao hospital para fazer check-ups dentários e tratar as cáries assim que estas forem detectadas. Em quarto lugar, os dentes de leite das crianças devem ser revestidos com flúor regularmente para proteger os dentes das cáries. Em quinto lugar, após a erupção dos molares permanentes, normalmente o primeiro molar permanente (sexta idade) erupciona por volta dos 5,5-6 anos de idade e o segundo molar permanente erupciona por volta dos 12 anos de idade, durante este período, deve ir ao hospital para fechar as cavidades para proteger os dentes permanentes.