Para as pessoas com qi estomacal insuficiente, o conselho dietético é escolher alimentos leves, macios e fáceis de digerir, comer refeições pequenas e frequentes e evitar comer em excesso. A deficiência de qi do estômago, também conhecida como deficiência de qi gástrico, manifesta-se principalmente por uma vaga dor e desconforto no estômago, anorexia e indigestão, etc. Uma dieta adequada é extremamente importante para manter o baço e o estômago. Uma dieta razoável é extremamente importante para manter o baço e o estômago. A dieta deve ser leve, suave, quente e fácil de digerir, como ovos, leite, inhame, tâmaras vermelhas, carne magra, papas de arroz, etc. É aconselhável fazer pequenas refeições, regulares e quantitativas, para evitar comer em excesso. Além disso, as pessoas com qi estomacal insuficiente devem evitar alimentos picantes e irritantes, como cebola, alho, malagueta, etc. Evitar comer alimentos frios, como gelados e café gelado. Deve ter o cuidado de se abster de álcool para reduzir a estimulação da mucosa gástrica.