Como diz o ditado, “quando a couve-flor está amarela, o louco fica louco”. Embora ainda falte algum tempo para a couve-flor ficar amarela, este fenómeno já apareceu nas consultas externas dos serviços de psiquiatria e psicologia do nosso hospital. O número de consultas aumentou significativamente. A primavera é a estação de maior incidência de doenças mentais, devido ao sol da primavera e às alterações de temperatura, que afectam a secreção biológica interna do corpo humano e as alterações emocionais, as catecolaminas e a 5-hidroxitriptamina, dois neurotransmissores do cérebro humano, desempenham um papel na regulação da função emocional, as alterações dramáticas do clima da primavera farão com que os dois mediadores nervosos do conteúdo do declínio, o que leva a flutuações pessoais de humor, propensão para a impulsividade, irritabilidade e outros estados de mau humor, especialmente para a A esquizofrenia e a perturbação bipolar, duas doenças mentais relativamente pesadas, têm elevada recorrência. Para além da relação com o clima, a doença mental na primavera tem também múltiplas razões, por um lado, a primavera é o início do ano, quando todos enfrentam muitas tarefas novas, novos empregos, novas pressões, a vida é mais monótona ou introvertida, a menor qualidade psicológica das pessoas nesta estação é mais propensa à morbilidade, à depressão, à ansiedade e a outros sintomas psiquiátricos. Para além disso, os familiares de pessoas com antecedentes de doença mental devem prestar atenção a este período, para os doentes psiquiátricos, o mais importante é aderir à medicação, fazer um acompanhamento regular. A prevenção da recaída da doença mental pode começar em vários aspectos: primeiro, o doente mental é melhor realizar certas actividades, se a condição for mais estável, é melhor participar em algum trabalho simples, para que eles tenham algumas actividades sociais, mas não devem ser envolvidos em pesado, ficar acordado até tarde no trabalho, aderir ao trabalho normal e o descanso deve prevalecer. Em segundo lugar, devem levar uma vida regular, deitar-se cedo e levantar-se cedo, ter actividades moderadas e alongar o corpo e a mente. Em terceiro lugar, uma dieta equilibrada, não deve ser demasiado tarde para complementar os alimentos, tais como ginseng, chifre pertence ao grande alimento complementar não deve ser comido, uma variedade de bebidas carbonatadas não deve ser bebido, especialmente não pode beber álcool.