A água com limão e mel é boa para beber com o estômago vazio, pois o limão contém muita vitamina C, glucose, frutose e sais inorgânicos, e o mel tem um efeito laxante, que ajuda a digestão e a absorção. A água de limão e mel também não deve ser consumida durante muito tempo, pois o limão contém muitas substâncias ácidas que podem danificar o estômago e causar doenças como úlceras gástricas. Beber água de limão e mel adequadamente pode branquear a pele e ajudar na digestão e absorção. O VC contido no limão é uma substância antioxidante forte que pode remover os radicais livres do corpo e eliminar as toxinas do corpo, o que tem um efeito branqueador na pele. As pessoas com um estômago fraco podem beber água com mel sem limão para reduzir a estimulação do estômago e ser mais benéfico para o corpo.