Como aumentar a tensão arterial

Para os doentes com tensão arterial baixa, se for apenas ligeira e o doente não sentir qualquer desconforto, não é necessário qualquer tratamento e o doente deve ter o cuidado de aumentar a quantidade de sal na sua dieta. Se o doente tiver a tensão arterial baixa, pode também ter desmaios e tonturas passageiras. É aconselhável aumentar a nutrição e comer produtos tónicos que são bons para regular a tensão arterial, como o ginseng, o astragalus e a bebida de pulso cru. Também é aconselhável reforçar o exercício físico e fazer exercícios aeróbicos, como caminhadas rápidas e jogging, que são bons para regular a tensão arterial do corpo. Para os idosos, devido ao envelhecimento do corpo, é importante mover-se lentamente ao mudar de uma posição reclinada para uma posição sentada ou de pé para evitar quedas devido à hipotensão postural.