Não existe uma forma de reduzir rapidamente o inchaço quando se magoa um tendão, que se refere a lesões dos tecidos moles, como músculos, tendões e ligamentos do corpo humano. De acordo com a gravidade da lesão, podem ser efectuados tratamentos gerais, tratamento medicamentoso, fisioterapia e tratamento cirúrgico. 1) Tratamento geral: Na fase inicial da lesão, pode ser aplicado gelo na zona afetada para encolher os vasos sanguíneos e reduzir a congestão, o inchaço e a dor. Após 72 horas da lesão, podem ser utilizadas compressas quentes para promover a circulação sanguínea e acelerar o inchaço. 2) Terapia medicamentosa: se a dor for grave, pode tomar ibuprofeno oral e outros analgésicos não esteróides para aliviar a dor, ou emulsão tópica local de diclofenac dietilamina para tratamento. 3) Fisioterapia: se a lesão ocorrer após 72 horas, pode também optar por uma terapia de manipulação para acelerar o inchaço, como massagem, massagem, etc., que deve ser efectuada sob a orientação de profissionais. 4. cirurgia: se a lesão for grave e houver rupturas de músculos, tendões e ligamentos, pode ser necessário tratamento cirúrgico, como remoção de hematoma, cirurgia de sutura do tendão e assim por diante. Após a ocorrência de uma lesão no tendão, recomenda-se consultar um médico atempadamente, melhorar o exame relevante, clarificar a gravidade da doença e normalizar o tratamento sob a orientação do médico, e não utilizar cegamente medicação e tratamento por conta própria, de modo a não causar consequências adversas.