Vamos todos unir-nos e amar os nossos dentes! Quando amamos os nossos dentes, eles também nos amam! Se amar os seus dentes mais profundamente, eles ficarão consigo! Uma escovagem incorrecta pode provocar recessão gengival, lascas em forma de cunha nos dentes e prejudicar a saúde dos seus dentes! Por isso, escove os seus dentes corretamente! Uma escovagem correcta é o caminho a seguir! Coloque a escova de dentes no sulco gengival, com as cerdas colocadas no colo do dente, onde o dente encontra a gengiva, cobrindo um pouco da gengiva. Incline a escova a 45 graus e aplique suavemente pressão no sulco gengival com a maior força possível, com o 1/3 frontal das cerdas da escova de dentes ligeiramente dobrado. Escovar todas as superfícies de todos os dentes Superfícies dentárias e linguais Escovar em grupos de 2~3 dentes, com pequenas vibrações de um lado para o outro. Tenha cuidado para não escovar horizontalmente, pois isso pode facilmente causar defeitos em forma de cunha – defeitos com a forma de um “>”, com uma pequena ranhura perto das gengivas. Lado lingual dos dentes da frente Segure a escova de dentes na vertical e utilize a metade da frente da escova para escovar, vibrando para cima e para baixo. Superfície oclusal dos dentes As cerdas são colocadas verticalmente na superfície dos dentes e escovadas para a frente e para trás. A causa mais importante da cárie dentária são as bactérias. Embora os hábitos alimentares e os factores hereditários tenham um papel a desempenhar, desde que limpe os seus dentes, reduzirá consideravelmente a probabilidade de desenvolver cáries.