O catarro húmido e a humidade intensa podem ser regulados melhorando a dieta, tomando ervas chinesas e realizando moxabustão.
A humidade pesada e a fleuma podem ser observadas como inatividade alimentar, constrição torácica e epigástrica (sensação de plenitude e de estufamento no peito e no abdómen), ruídos intestinais e diarreia, fraqueza dos membros, cor amarelada, calor ou ausência de calor, vómitos sem sede e vómitos de fleuma e de saliva por vezes, etc.
1. melhorar a dieta: os doentes devem tentar fazer uma dieta leve e não devem comer em excesso alimentos crus e frios, gordos, doces e espessos (alimentos gordurosos e pegajosos), alimentos estimulantes, que podem afetar a função normal do baço e do estômago no transporte e transformação, resultando em fleuma húmida e humidade intensa. Também pode seguir as instruções do médico para tomar algumas dietas medicinais que têm o efeito de fortalecer o baço e eliminar a humidade para ajudar no tratamento.
2) Tomar a medicina tradicional chinesa: A maioria dos doentes sofre de catarro húmido e humidade intensa, principalmente devido à deficiência do baço e à humidade, e existem diferentes tipos de sintomas, como frio-humidade e humidade-calor. Após um diagnóstico e tratamento sistemáticos pelo médico, os doentes podem tomar a sopa dos seis cavalheiros, a sopa Ling do estômago para eliminar a humidade, a sopa Li-Zhong, a sopa San Ren e outros medicamentos tradicionais chineses para regular a situação. Os efeitos adversos das receitas acima referidas não são claros.
3) Acupunctura e moxabustão: a acupunctura e a moxabustão podem ser realizadas em pontos de acupunctura como o Ponto Sanli do Pé e o Ponto Guanyuan, que têm o efeito de fortalecer o baço e eliminar a humidade, de modo a que a humidade no corpo do paciente possa ser descarregada e a humidade e a fleuma possam ser removidas. A acupunctura deve ser praticada por um médico profissional e a moxabustão deve ser praticada, pelo menos, sob a orientação de um médico profissional.
Se o paciente não se sentir bem, recomenda-se que consulte um médico atempadamente para descobrir a causa da doença e normalizar o tratamento. Não utilize medicamentos ou acupunctura por si próprio para evitar atrasar a doença.