As pedras urológicas são uma doença comum na urologia, com uma elevada incidência e taxa de recorrência. Muitos amigos perguntam como devem ser evitadas as pedras em geral: 1. Para além de uma dieta normal, é melhor beber mais de 2500 ml de água por dia, ou mais, se suar muito. Se a fonte de água local tiver um elevado teor de cálcio, esta deve ser amolecida antes de beber. 2. não comer em excesso porque o excesso de nutrição pode levar a uma dieta rica em proteínas, açúcar e gordura, o que aumenta o risco de formação de pedras. Deve comer mais alimentos grosseiros e vegetarianos, conforme apropriado. 3.If é um doente com pedra Depois de a pedra ser curada, para doentes com pedras oxaladas, a fim de evitar a recorrência de pedras, deve evitar alimentos que contenham ácido oxálico elevado, tais como espinafres, beterrabas, cogumelos shiitake, batatas, milho, chá preto forte, café, cacau, chocolate, persimões e ameixas secas; se for um doente urato, deve prestar atenção para comer o mínimo possível de alimentos que contenham ácido úrico elevado, tais como miudezas animais, marisco, café, cacau, chá preto, chocolate e amendoins, etc. 4. para os doentes com pedras, é importante fazer um check-up anual para saber se as pedras se repetiram.