A dieta para a insuficiência ovárica prematura é pobre em sal e gordura, não come alimentos crus e frios, estímulos picantes, bebidas de pastelaria e alimentos fritos e fritos. A insuficiência ovariana prematura pode ser causada por fatores genéticos, doenças auto-imunes, infecções e outros fatores, a causa da insuficiência ovariana prematura ainda não é clara, e não há método para restaurar a função dos ovários. É necessário ter em conta o estado do organismo do doente e seguir as instruções do médico para administrar estrogénios e progesterona suplementares, como o valerato de estradiol, o 17β-estradiol e a Nelstromina. Durante o período de tratamento, os doentes podem consumir mais alimentos proteicos de alta qualidade, como leite, produtos de soja, peixe, etc., e também comer mais frutas e legumes frescos. Também é necessário prestar atenção à suplementação de cálcio e vitamina D no corpo. A insuficiência ovárica prematura sugere uma dieta equilibrada, exercício físico adequado, trabalho e descanso regulares, não ficar acordado até tarde. Dieta com pouco sal e pouca gordura, não comer alimentos frios, picantes, bebidas de pastelaria e alimentos fritos com óleo.