A posição de dormir das mulheres grávidas é geralmente confortável, e ajustada de acordo com o tempo de gravidez, geralmente sem ajuste deliberado na fase inicial, e nas fases média e tardia, geralmente tomam o lado esquerdo para dormir. Quando as mulheres grávidas estão nas primeiras fases da gravidez, porque o feto ainda é relativamente pequeno, a parte inferior do abdómen não apresenta um fenómeno de abaulamento óbvio, geralmente não é necessário prestar muita atenção à posição de dormir. Mas tente não dormir de barriga para baixo, pode escolher uma posição confortável, como deitar-se de bruços ou de lado. Quando as mulheres grávidas no meio e no final da gravidez, o feto será relativamente grande, a parte inferior do abdómen também aparecerá óbvio fenómeno de abaulamento, e esta fase do útero da mulher grávida é geralmente no estado destro, a fim de evitar a pressão sobre a veia cava inferior, recomenda-se tentar manter o lado esquerdo do hábito de dormir. Em suma, a posição de dormir das mulheres grávidas deve ser determinada de acordo com a situação específica, e recomenda-se que as pacientes consultem um médico profissional e escolham a posição de dormir adequada de acordo com a sua própria situação.