A melhor forma de aliviar o mal de altitude

As melhores formas de aliviar a reação de planalto incluem o repouso, a oxigenoterapia, a medicação e o tratamento fora do local de trabalho.
1) Repouso: Quando ocorre uma reação de planalto, deve parar os comportamentos que a provocam, descansar na cama e repor os líquidos até que a reação seja aliviada.
2) Oxigenoterapia: Quase todos os casos podem ser aliviados com a inalação de oxigénio através de cânula nasal ou máscara.
3) Medicação: A reação de planalto pode causar dores de cabeça. Se tiver dores de cabeça, pode tomar alguns analgésicos, como aspirina, ibuprofeno e outros medicamentos. Se sentir náuseas e vómitos, pode injetar proclorperazina. Em casos graves, pode ser necessário tomar dexametasona oral ou uma combinação de dexametasona e acetazolamida.
4) Tratamento fora do local: Se as medidas acima referidas não conseguirem aliviar a reação de platô, ou até mesmo causar o seu agravamento, o doente deve ser enviado para uma área de altitude mais baixa o mais rapidamente possível.
A utilização de medicamentos específicos é recomendada sob a orientação de médicos profissionais.