Muitos pais estão preocupados com a falta de interesse dos seus filhos em comer, temendo que isso afecte o seu crescimento e desenvolvimento. 1. o que é que se passa com o seu filho? Porque é que ele ou ela não tem apetite por comida? O que devem os pais fazer para que os seus filhos tenham apetite? Antes de mais, é importante compreender o que é o apetite. O apetite é um dos desejos básicos dos seres humanos e sem ele, os seres humanos não seriam capazes de sobreviver e reproduzir-se. Uma criança saudável terá um apetite normal. O apetite é governado pelo sistema nervoso: com o estômago vazio, o estômago e os intestinos estimulam o centro de apetite no cérebro, contraindo-se, o que o excita e cria o desejo de ingerir alimentos. Pelo contrário, quando o estômago está cheio de alimentos, as paredes do estômago esticam-se e estimulam o centro de apetite, criando inibição e o apetite desaparece. Além disso, quando o nível de açúcar no sangue de uma pessoa está baixo, estimula o centro nervoso a produzir apetite, e inversamente, quando o açúcar no sangue está alto, suprime o apetite. Ao mesmo tempo, o estado mental de uma pessoa também afecta directamente o apetite, como no caso de tensão mental, mesmo em jejum, não se quer comer, ou seja, a felicidade mental estimula o centro de alimentação, e vice-versa, inibe o centro de alimentação. 2. por conseguinte, para estimular o apetite da criança, deve-se partir dos seguintes aspectos. Em primeiro lugar, deixar a criança manter o estômago vazio antes de cada refeição para criar uma sensação de fome para estimular o centro de apetite do cérebro a produzir apetite, fazendo com que a criança “tenha fome de comida”, isto pode evitar a ocorrência de parcialidade, e ao mesmo tempo fazer com que a criança se sinta física e emocionalmente satisfeita depois de comer, esta satisfação pode também promover o desenvolvimento futuro e a perfeição do instinto de apetite. Há muitas maneiras de fazer o seu filho andar depressa, tais como participar em mais exercício físico, escalar, correr, patinar, baloiçar, nadar, etc. Não dê ao seu filho nenhum lanche enquanto faz estas actividades, apenas hidrate-os a tempo, e não os deixe comer lanches primeiro quando se trata de refeições. Em segundo lugar, controlar a quantidade de açúcar que a criança come, especialmente uma hora antes de uma refeição, é melhor não comer alimentos açucarados como leite, bebidas açucaradas, fruta, etc., para que o baixo nível de açúcar no sangue da criança estimule directamente o centro nervoso a produzir apetite. Em terceiro lugar, tratar a alimentação como um direito, não como uma tarefa. Quando os pais forçam os seus filhos a comer um determinado alimento, a criança terá uma mentalidade rebelde, afectando o apetite. É comum alguns pais dizerem: ‘Tu dás-me este pedaço de comida para comer’, enquanto a criança ‘Eu dou-te para comeres’. Isto tem um impacto negativo sobre o desenvolvimento normal do apetite da criança. A ansiedade dos pais, a raiva e mesmo a reprimenda por não comer podem deixar as crianças nervosas, levando a uma diminuição da produção de sucos digestivos e a uma perda de apetite. A abordagem correcta é primeiro lembrar à criança que comer é um direito seu, e que o direito de uma criança não é algo que ela terá apenas por querer, mas por fazer o seu melhor para cumprir as suas obrigações (obrigações são coisas que devem ser feitas incondicionalmente) para o obter, tais como escolher vegetais, lavar pratos, carregar pratos, pôr pratos, arrumar mesas e cadeiras, e outras tarefas domésticas. É-lhe então dito que é sua própria liberdade escolher ou renunciar às suas refeições e que se não as comer ou terminar no momento estabelecido, é considerado como tendo perdido o seu direito a comer. Espera-se que os pais tragam as refeições a tempo e horas. Os pais devem fazer o que dizem e agir o que fazem. Uma criança é a mais razoável e, depois de ter conquistado os seus direitos tão facilmente, irá acarinhar os seus direitos e não irá apenas abdicar deles. Em suma, o apetite de uma criança ocorre, desenvolvido não por repreensão, repreensão e outros meios para forçar a realizar, nem por mimar, mimar para cultivar, mas por alimentação científica, orientação do paciente para estimular, para aperfeiçoar. Além disso, a anorexia em crianças mais novas está frequentemente relacionada com a alimentação inadequada por parte dos pais. Por exemplo, adição de alimentos complementares demasiado cedo ou demasiado tarde, composição nutricional inadequada de alimentos complementares, mastigação inadequada de alimentos complementares, falha de desmame a tempo, etc. Se uma criança for anoréxica durante muito tempo, a maioria delas terá desnutrição, que afecta a função de todos os sistemas do corpo e surgirá uma variedade de sintomas. Por exemplo, se a função do baço e do estômago diminuir, a criança sofrerá de fome, falta de apetite, náuseas e vómitos, distensão e dor abdominal, fezes secas e uma série de outros problemas.