Desde o início do Outono, os pacientes com doenças gastrointestinais em regime ambulatório do hospital surgem, frequentemente acompanhados de vários graus de dor de estômago, inchaço, tinido intestinal, dor abdominal, diarreia e outros sintomas. Combinado com a experiência pessoal, falar brevemente sobre as precauções para este período, para lhe dar um aviso: 1, evitar comer frio: especialmente chá verde (Tieguanyin, verde Rizhao, Longjing, etc.), depois de beber o desconforto mais gastrointestinal, casos graves aparecem mesmo estômago, ataque ou agravamento de úlcera duodenal, resultando em hemorragia gastrointestinal e hospitalização. O chá verde é frio e adequado para o Verão, mas não para o Outono e Inverno. Recomenda-se que os amigos que estão habituados a beber chá mudem para chá de flores ou chá preto (totalmente fermentado, quente). Outros alimentos que são frios na natureza incluem uma variedade de frutas, legumes frios, bebidas, tofu, leite de soja, pele de tofu e outros alimentos que devem ser evitados por aqueles com sintomas gastrointestinais. Cerveja e água fria são também inadequadas. 2, evitar a estimulação picante: após o Outono, o Norte gradualmente frio e seco, o antigo ditado: “Primavera e Verão Yang, Outono e Inverno Yin”, Outono e Inverno não devem comer muita comida picante, de modo a não danificar o Yin do corpo, resultando no desequilíbrio entre Yin e Yang e doentes. Os pacientes que já têm doenças gastrointestinais devem comer uma dieta leve e evitar alimentos picantes (bebidas espirituosas, malaguetas, cominhos, etc.) que podem estimular a membrana mucosa do tracto gastrointestinal e causar desconforto. 3, evitar o frio e manter o calor: “dois de Agosto, vestir-se sujo”, depois do Outono, a diferença de temperatura entre o dia e a noite no Norte aumenta, o tempo é imprevisível, deve aumentar o vestuário em qualquer altura de acordo com as condições meteorológicas, originalmente os doentes com doenças gastrointestinais devem prestar mais atenção, especialmente os membros inferiores do frio e do calor, “frio dos pés “É melhor ensopar os pés em água quente todas as noites antes de ir para a cama e usar calças compridas ou mesmo meias de algodão quando dorme, para evitar que apanhe um arrepio depois de adormecer. Os assuntos acima referidos estão directamente relacionados com a eficácia do tratamento, e os maus resultados de muitos pacientes depois de tomarem medicação estão na sua maioria relacionados com isto. A medicina chinesa enfatiza a combinação de tratamento e nutrição, o que significa “tratamento de três partes, nutrição de sete partes”.