Após o trabalho, no dia seguinte, a dor, principalmente devido à atividade excessiva causada pela acumulação de ácido lático causada pelo descanso adequado para aliviar, mergulhar num banho quente, fisioterapia, massagem e assim por diante. Se a inatividade a longo prazo, de repente, trabalhar muito tempo, pode causar a sobreactividade muscular de todo o corpo, resultando na acumulação de ácido lático causada pela dor, banho quente e massagem pode promover o metabolismo do ácido lático, mas também prestar atenção ao descanso, reduzir a quantidade de trabalho, uma dieta saudável, nutrição suplementar, e assim por diante. Depois de descansar e ajustar os sintomas ainda existentes, recomenda-se ir ao hospital em tempo útil, para esclarecer as causas específicas, e sob a orientação do médico para efetuar um tratamento específico, para evitar atrasar a condição.