A técnica para esfregar os nódulos mamários duros durante a amamentação consiste em amassar firmemente a zona do nódulo com os nós dos dedos médio, indicador e anelar. Também pode aplicar compressas quentes, primeiro embeber uma toalha em água quente, para não danificar a pele, e depois cobrir todas as áreas dos nódulos mamários com toalhas quentes, certificando-se de que cobrem todos os nódulos e mamilos em conjunto, e depois de cobrir as toalhas quentes, pode cooperar suavemente com a massagem. Além disso, também pode utilizar o método de pentear, aplicar azeite ou óleo vegetal no peito e, em seguida, utilizar os dedos para pentear suavemente ao longo do caroço até ao mamilo, massajando geralmente ao longo da direção das condutas de leite, pode sentir claramente a mudança do caroço. As mulheres que amamentam com nódulos duros no peito, no processo de massagem, têm de prestar atenção ao controlo da potência na sua própria gama tolerável, não usar violência, resultando em danos nos ductos mamários, se houver uma vermelhidão e inchaço local, agravamento da dor precisa de consultar um médico em tempo útil.