O tempo de cura da tenossinovite está relacionado com a condição física do indivíduo. Com um tratamento ativo e eficaz, os casos ligeiros podem recuperar em 1 a 2 semanas, mas alguns doentes ficam curados durante meses. A tendovaginite é uma alteração inflamatória asséptica crónica da bainha do tendão devido a fricção mecânica repetida. Os doentes apresentam frequentemente dor, inchaço, nódulos e outras manifestações na zona afetada. Com um tratamento atempado e eficaz, os sintomas podem normalmente ser aliviados e, em casos ligeiros, os sintomas desaparecem normalmente ao fim de 1 a 2 semanas, ao passo que os doentes com episódios recorrentes, graves ou prolongados da doença demoram mais tempo, até meses. Os casos graves de tenossinovite requerem cirurgia e os sintomas não podem ser melhorados ou significativamente atenuados apenas com tratamentos conservadores, como a fisioterapia. A tenossinovite é principalmente observada em pessoas que realizam trabalhos administrativos, mães com crianças a tiracolo, atletas, etc. Tente prestar atenção ao repouso, reduzir a atividade da lesão, utilizar gelo ou compressas quentes e medicamentos anti-inflamatórios, como o ibuprofeno, sob a orientação do médico, comer menos alimentos picantes e estimulantes e menos alimentos não saudáveis, e prestar atenção à manutenção de um bom padrão alimentar e de uma dieta equilibrada.