O que é a canela?

O Gui Zhi é um tipo de fitoterapia chinesa, que consiste nos rebentos secos de canela da família das canforáceas. Os paus de canela são pungentes, doces e quentes por natureza, e dirigem-se aos meridianos do coração, dos pulmões e da bexiga. Tem a eficácia de suar e aliviar os músculos (aliviando o qi maligno na superfície da pele), aquecendo os meridianos, ajudando o yang a transformar o qi e acalmando o rubor e a descida do qi, e é principalmente utilizado no tratamento de vento-frio, constipação e gripe, dor epigástrica e abdominal fria (dor fria no estômago e no abdómen), fecho menstrual frio de sangue, artralgia, catarro (um produto patológico do metabolismo deficiente dos fluidos), edema e outras doenças. No entanto, devido à natureza quente do Gui Zhi, é fácil ferir o yin e o sangue, pelo que não é recomendado para quem tem febre externa, deficiência de yin e fogo (deficiência da essência yin no corpo, com fogo hiperativo) e calor no sangue, para não danificar ainda mais o fluido yin e agravar a deficiência de yin. Além disso, as mulheres grávidas e as pessoas menstruadas não devem ser utilizadas com precaução.