O tempo de recuperação de lesões de cartilagem baseia-se principalmente na gravidade da lesão do paciente e não pode ser generalizado. Para lesões menores de cartilagem aguda, é necessária uma certa quantidade de travagem e imobilização após a lesão e a recuperação é normalmente possível em 4-6 semanas. Para lesões graves de cartilagem que afectam o movimento e função do membro, a cirurgia é normalmente necessária e a recuperação é normalmente 2 meses após a cirurgia. Como a cartilagem não é regenerativa, se a lesão for mais profunda e mais grave, danos completos em toda a camada de cartilagem resultarão em danos irreparáveis na área lesada, pelo que a cirurgia com transplante de cultura de condrócitos é necessária e o tempo de recuperação será mais longo, normalmente 6-12 meses. Os pacientes são aconselhados a reduzir a actividade e a descansar na cama durante o período da doença para evitar o agravamento dos danos das cartilagens. As compressas frias podem ser aplicadas no prazo de 24 horas após a lesão e as quentes podem ser aplicadas após o período agudo para promover a absorção do inchaço.