Coma mais alimentos quentes e leves, como papas de aveia, fungos prateados, amendoins, inhame, etc., que podem nutrir o estômago, bem como alimentos nutritivos, e coma menos alimentos picantes e frios.
1) Papas de aveia: As papas de aveia são macias por natureza e mais fáceis de digerir e absorver. A papa tem o efeito de fortalecer o baço e o estômago, sendo especialmente adequada para pessoas com baço e estômago fracos ou doenças gastrointestinais.
2. fungo de prata: pode nutrir o corpo, humedecer os pulmões e nutrir o estômago. O fungo prateado contém uma certa quantidade de proteínas, hidratos de carbono e fibras alimentares, especialmente os polissacáridos contidos no reforço da imunidade, anti-radiação e assim por diante, onde o comum fraco, baixa resistência e arteriosclerose, hipertensão pode ser apropriado para escolher comer.
3. amendoins: pode fortalecer o baço e o estômago, o amendoim tem um sabor doce para ajudar o baço a transportar. E os amendoins contêm mais gordura, proteínas, oligoelementos e uma pequena quantidade de hidratos de carbono, vitaminas e outros nutrientes.
4. inhame: fortalece o baço e o estômago e beneficia os rins. A textura pegajosa do inhame pode desempenhar um bom papel na proteção do revestimento do estômago, enquanto o inhame pode promover a digestão e a absorção, e promover o apetite.
Se não se sentir bem, consulte imediatamente um médico.