Reabilitação pós-operatória da reconstrução ligamentar da articulação do tornozelo: gradual, desde que a dor seja tolerada 0-6 semanas: Imobilização em gesso ou cinta Elevação do membro afectado Movimento dos pés Exercícios isométricos para os músculos em torno da articulação do tornozelo Exercícios passivos para os músculos em torno da articulação do tornozelo (dorsiflexão, plantarflexão) Exercícios para os músculos em torno do joelho e articulações da anca Exercícios para os músculos em torno do joelho e articulações da anca Exercícios para o membro oposto e outras articulações e músculos do corpo Caminhar com muletas, sem o membro afectado no chão ou com uma cinta de pé Exercícios de mobilidade activa e passiva do tornozelo (dorsiflexão, plantarflexão, inversão, valgo) Exercícios de força muscular para os músculos em torno da articulação do tornozelo (dorsiflexão, plantarflexão, valgo, valgo) Exercícios de mobilidade dos pés Exercícios de mobilidade dos joelhos e da anca Exercícios de força muscular para os músculos em torno do joelho e articulação da anca Exercícios para o membro contralateral e outras articulações e músculos do corpo Exercícios de marcha normal e de marcha, escadas para cima e para baixo Exercícios para bicicletas estacionárias Marcha de natação – 6 meses Exercícios de mobilidade activa e passiva do tornozelo (dorsiflexão, plantarflexão, inversão, valgo) Exercícios de força muscular para os músculos em torno do tornozelo (dorsiflexão, plantarflexão, valgo, valgo) Bicicleta, caminhada rápida, jogging, exercícios de ginástica, cinta de tornozelo recomendados para 1-2 anos