Geralmente, recomenda-se aos bebés que comecem a adicionar alimentos complementares após os 6 meses. A adição de alimentos complementares deve seguir os princípios de “de pouco a muito”, “de fino a grosso”, “de mole a duro”, “de fino a grosso”, “de simples a múltiplo”. 1. de menos a mais: ao adicionar alimentos complementares ao bebé para adicionar uma pequena quantidade, observar o estado do bebé, não há vómitos, diarreia, etc., se não houver desconforto, aumentar gradualmente a quantidade, não começar a adicionar demasiados alimentos complementares, de modo a não causar disfunção gastrointestinal. 2. de fino a grosso: quando o seu bebé está a começar a adicionar alimentos complementares, tente concentrar-se em alimentos em puré e sumos de fruta, e depois passe lentamente para alimentos em pó e alimentos finamente picados. 3. de macio a duro: os bebés apenas começaram a adicionar alimentos complementares, o primeiro a dar alimentos finos como lama, com o crescimento dos bebés, o alimento tem uma certa dureza pode promover a erupção dos dentes da criança e a formação da função de mastigação. 3. de fino a grosso: os bebés apenas adicionam alimentos complementares, em primeiro lugar, deixam o bebé comer um único alimento fino em puré e, depois, lentamente, deixam o bebé experimentar alimentos triturados adequados, para ajudar os bebés a aprender a mastigar. 4. de simples a múltiplo: quando os bebés começam a adicionar alimentos complementares, a principal razão para aplicar o método de introdução de um único alimento é que os bebés têm medo de desenvolver alergias alimentares. Cada tipo de puré de legumes (puré) deve ser provado 1 ~ 2 vezes/dia, até 3 ~ 4 dias depois de o bebé estar habituado a mudar de alimento, a fim de estimular o desenvolvimento do sentido do paladar. À medida que o bebé cresce, misturar lentamente uma variedade de alimentos para o bebé comer. Durante o processo de adição de alimentos complementares, o bebé deve ter em atenção se tem alergias aos alimentos complementares. Normalmente, também é necessário levar regularmente o bebé ao hospital para fazer exames de saúde, a qualquer momento, para encontrar problemas.