O parto é um fenómeno fisiológico natural e, embora traga algumas dores ao corpo da futura mãe, há também a alegria da maternidade. No entanto, muitas futuras mães não têm experiência no parto, muitas vezes com tensão, ansiedade e medo e outras emoções negativas na sala de espera, de modo a afetar o bom andamento do trabalho de parto. 1. ansiedade e depressão Muitas pessoas estão familiarizadas com a “depressão pós-parto”, mas os sintomas de ansiedade e depressão pré-natal são ignorados. As causas da ansiedade e da depressão pré-natais são, na sua maioria, o stress do parto e a preocupação com a saúde do recém-nascido, como o medo de dores intoleráveis após o parto; o medo de um desenvolvimento fetal anormal; o medo de que o parto resulte em traumatismo do canal de parto ou lesão fetal, o medo de que o processo de parto seja tranquilo; o medo da dor durante o parto; o medo da recuperação física pós-natal, etc. Estes factores têm um impacto significativo no estado psicológico e comportamental da mãe. Estes factores têm um grande impacto no estado psicológico e comportamental da mãe, levando a uma falta de autoconfiança e a uma diminuição do limiar da dor, agravando a dor. A síndrome tensão-dor pode causar contracções uterinas descoordenadas e dilatação cervical, o que conduzirá a uma evolução anormal do trabalho de parto e a várias complicações graves para a mãe e o bebé. Ao mesmo tempo, estes factores psicológicos adversos também reduzem o fluxo sanguíneo uterino, tornando o feto hipóxico. Estratégias para lidar com a situação: (1) As mães podem aproveitar o tempo do exame de maternidade para comunicar com o médico e resolver as preocupações que têm em mente, para que a futura mãe se sinta mais realista. (2) As mães podem comunicar com as pessoas mais velhas da casa ou com as pessoas que estiveram presentes antes e depois do parto através de conversas, de modo a compreenderem plenamente todos os aspectos da situação antes e depois do parto e aprenderem a ser boas mães. (3) Como os incómodos da gravidez aumentam de dia para dia, pode optar-se por exercícios moderados para reduzir a pressão e soltar os músculos, tais como caminhadas e ginástica suave, que são boas opções. (4) A ajuda do marido é muito importante, facilitará a superação das barreiras psicológicas e reduzirá as preocupações, facilitando o parto. 2, o medo da dor do parto Ao pensar no momento do parto, as futuras mães estão cheias de “dor, dor, dor”, a dor tornou-se a sua impressão persistente do parto. Estudos demonstraram que os principais factores que causam dor no parto são: contracções regulares do útero, esticando ou rasgando as fibras musculares uterinas para produzir dor intensa; o feto através do canal de parto quando a pressão do canal de parto, especialmente a parte inferior do útero, o colo do útero e outras lesões e puxar; além disso, há a tensão psicológica materna, devido à falta de experiência no parto, juntamente com uma variedade de informações sobre a dor exagerada do parto, de modo que as mães do nascimento do medo do nascimento da mãe, resultando em tensão muscular, levando a contrações aumentadas e prolongadas, resultando em tensão muscular, e a dor no parto. Isto leva a contracções intensificadas e prolongadas, o que agrava a dor. As dores do parto não só fazem a mãe suar muito, ter náuseas e vómitos, prolongam o processo de trabalho de parto, como também, por vezes, afectam o parto normal do bebé, ou mesmo a asfixia. Estratégias para lidar com a dor: (1) Compreender o processo de trabalho de parto e os conhecimentos relacionados. Este é o primeiro passo para reduzir a dor do parto. As futuras mães devem compreender detalhadamente o processo de parto e os conhecimentos relacionados, familiarizar-se com o processo de parto e com o ambiente hospitalar, com as instalações e com uma boa perceção psicológica, para aumentar a confiança no parto, manter uma boa disposição e melhorar a tolerância à dor. (2) Banho de água quente para aliviar as dores do parto. Antes de entrar na sala de partos, as futuras mães podem querer tomar um banho quente, com a ajuda da flutuabilidade da água quente, compensar a gravidade, pode ser muito bom para promover a expansão da abertura cervical, para ajudar a aceitar o forte derramamento de força do corpo, acalmando a tensão materna, e efetivamente reduzir a dor, encurtar a duração do trabalho de parto e promover um parto suave. (3) Imaginação e sugestão. Imaginar que a boca do útero se abre lentamente durante as contracções, que a vagina se dilata e que o feto desce gradualmente e, ao mesmo tempo, auto-sugerir: “Estou a ir bem e em breve poderei ver o meu bebé”. Métodos que ajudam a relaxar: por exemplo, exercícios de relaxamento muscular, respiração profunda, banhos quentes, massagens, mudança de posição do corpo. (4) Distração. Ver as fotografias ou imagens preferidas da mãe, ler livros, ver televisão, ouvir música, comunicar. (5) Trabalho de parto indolor. O parto indolor consiste na utilização de vários métodos para diminuir ou mesmo fazer desaparecer as dores durante o parto. Existem dois métodos de analgesia normalmente utilizados no parto: um método é farmacológico e envolve a aplicação de anestésicos ou analgésicos para obter analgesia. O outro método é não farmacológico, através de treino pré-natal, orientação sobre a respiração durante as contracções uterinas, massagem das zonas dolorosas durante o parto, utilização de acupunctura, etc., para reduzir as dores do parto. Medo de um trabalho de parto difícil O facto de ser um trabalho de parto suave ou difícil depende normalmente de quatro factores: a força do parto, o canal de parto, o feto e o estado psicológico da futura mãe. O canal de parto inclui a pélvis e o canal de parto mole, o tamanho do seu diâmetro, se a forma é normal e se existe alguma deformidade, foram medidos durante o exame pré-natal; o tamanho do feto pode ser estimado e calculado antes do parto. Se houver uma anomalia evidente nestes dois elementos, a opção pela cesariana é geralmente efectuada antes do parto. As futuras mães que entram na sala de espera para o parto não têm, normalmente, anomalias óbvias nestes dois indicadores. Desde que a força de trabalho seja normal, o parto natural é muito provável. A força do trabalho de parto consiste na força de contração uterina, na força de contração dos músculos anorrectais e na força de contração dos músculos abdominais, sendo a força de contração uterina a principal. A força de contração não pode ser prevista antes do parto e só pode ser demonstrada quando o parto está iminente. Os factores que afectam as contracções uterinas incluem o fraco desenvolvimento do próprio útero, a desarmonia endócrina envolvida nas actividades de parto e o estado mental da mãe. Uma força de trabalho forte pode empurrar o feto para rodar ao longo do eixo pélvico e dar à luz, enquanto uma força de trabalho fraca dificulta a conclusão do trabalho de parto. Estratégias para lidar com a situação: (1) As futuras mães devem ganhar confiança suficiente e não devem ter medo do parto. A atitude correcta é mobilizar todos os factores favoráveis em si própria e participar ativamente no parto. (2) Mesmo que o parto natural não seja possível, não se sinta emocionalmente frustrada e não se queixe, porque os médicos podem ajudar o bebé a nascer através de uma intervenção cirúrgica, que não prejudica o bebé, desde que seja tratada a tempo. Por exemplo, o parto pode ser assistido por fórceps ou por cesariana. (3) Colaborar ativamente com as orientações e os tratamentos dados pelo pessoal médico nas diferentes fases do trabalho de parto, por exemplo, comer bem e descansar bem no início do trabalho de parto, não suster a respiração nem fazer força demasiado cedo para poupar as forças. (4) As mães devem aprender a autocontrolar as emoções e, ao mesmo tempo, a confiar plenamente no pessoal médico e no ambiente hospitalar, só assim podem mobilizar as emoções para cooperar ativamente. 4, a cesariana é a melhor maneira de dar à luz Hoje em dia, muitas pessoas acreditam erroneamente que a cesariana pode fazer a segurança da mãe e da criança, a inteligência da criança, por isso não perguntam suas próprias condições, no hospital a pedido de cesariana. Se o médico achar que não há indicação de cirurgia, a mãe não será capaz de perceber, no processo de espera pelo nascimento da recusa de comer, uma contração aos gritos. Este tipo de tensão mental pode levar ao desequilíbrio do sistema nervoso vegetativo e à disfunção da contração do músculo uterino, ao esgotamento físico e mental da mãe, à exaustão e, por fim, a um parto difícil. Estratégias para lidar com a situação: Explicar à mãe as vantagens e desvantagens da cesariana. A cesariana é uma cirurgia aberta e deve ser efectuada sob anestesia. Embora a segurança da cesariana tenha melhorado muito devido aos recentes avanços médicos, em comparação com o parto vaginal, a cesariana causa mais danos à mãe, mais hemorragias e a possibilidade de infeção e aderência das vísceras abdominais. As crianças nascidas por cesariana são por vezes, pelo contrário, mais propensas a comorbilidades respiratórias do que as nascidas por via vaginal, uma vez que não são espremidas pelo canal de parto. Como se vê, a cesariana é um meio de resolver um parto difícil e só é utilizada em mulheres em que o parto vaginal não é possível, e se a cesariana for efectuada sem indicação, não é benéfica para a mãe e para a criança. O facto de a criança ser ou não inteligente depende de uma série de factores, como a genética, o desenvolvimento intrauterino, a nutrição e a educação pós-natal, e não do modo de parto.