As causas comuns da dor causada pelo levantamento de objectos pesados no braço incluem a acumulação de ácido lático, a tensão muscular do braço e a epicondilite do úmero, etc. Normalmente, podem ser realizados tratamentos gerais, medicação, fisioterapia e cirurgia para ajudar a aliviar a dor. 1) Acumulação de ácido lático: geralmente pode ser aliviada naturalmente após o repouso e pode ser combinada com massagem local e compressas quentes para promover o metabolismo do ácido lático e aliviar a dor. 2. tensão muscular do braço: observada ao levantar objectos pesados, a força inadequada leva à tensão muscular do braço. As compressas frias podem ser aplicadas no prazo de 72 horas após a tensão, devendo também reduzir as actividades do braço, se necessário, travar, após 72 horas, mudar para compressas quentes. Os medicamentos anti-inflamatórios não esteróides orais, como o ibuprofeno e o celecoxib, podem ser tomados quando a dor é evidente. A fisioterapia, como a eletroterapia de frequência intermédia e a terapia com infravermelhos, também pode ser utilizada. 3) Epicondilite do úmero: A fisioterapia, como a terapia por micro-ondas e por infravermelhos distantes, pode ser utilizada para ajudar a aliviar a dor e, se necessário, pode também ser efectuado um tratamento fechado. Se a doença continuar a agravar-se ou se o tratamento conservador for ineficaz, deve ser considerado o tratamento cirúrgico. Os medicamentos acima referidos devem ser utilizados sob controlo médico. Se a dor persistir após levantar objectos pesados no braço, recomenda-se que consulte um médico e receba tratamento adequado.