Os idosos com mais de 70 anos podem fazer massagens adequadas, mas a força da técnica deve ser ligeira, para não causar sintomas de desconforto nos idosos. As funções fisiológicas do corpo dos idosos com mais de 70 anos declinam gradualmente, a circulação sanguínea é relativamente lenta, a massagem adequada pode ajudar os idosos a promover a circulação sanguínea em todo o corpo, acelerar o metabolismo, melhorar o fornecimento de sangue e o fornecimento de oxigénio de vários órgãos e sistemas; ao mesmo tempo, a massagem também pode eliminar a fadiga, manter um bom humor e ajudar a melhorar a qualidade do sono dos idosos. Os idosos com mais de 70 anos para fazer massagem, precisam de ir a uma clínica hospitalar regular, por um médico de massagem profissional para operar, dominar a força da massagem, o tempo e as precauções, etc., por exemplo, a força deve ser leve, o tempo não deve ser muito longo, durante a massagem para prestar atenção ao calor, manter uma dieta leve, e assim por diante.