A dor cervical pode estar relacionada com maus hábitos, espondilose cervical e outros factores, que podem ser tratados através de exercício adequado, massagem, medicação, cirurgia e outros métodos.
1) Maus hábitos: O trabalho prolongado à secretária, o exercício extenuante num curto espaço de tempo e outros maus hábitos podem levar à acumulação de ácido lático e à tensão muscular, provocando assim dores cervicais. Podem ser utilizados métodos de fisioterapia, como compressas quentes e massagens, para promover a circulação sanguínea local e aliviar a dor cervical. Também pode efetuar exercícios de alongamento e estiramento do pescoço para relaxar a coluna cervical e obter alívio da dor.
Se a dor for insuportável, pode tomar acetaminofeno, aspirina, ibuprofeno e outros analgésicos, conforme prescrito pelo seu médico.
2. espondilose cervical:
(1) Fisioterapia: A fisioterapia, como a eletroterapia de frequência intermédia, a terapia por ondas ultracurtas e a terapia por ultra-sons, pode dilatar os vasos sanguíneos, melhorar a circulação sanguínea local e aliviar o espasmo dos músculos e dos vasos sanguíneos, aliviando assim a dor.
(2) Tratamento farmacológico: os anti-inflamatórios não esteróides, como o ibuprofeno, o diclofenac, o meloxicam, e os relaxantes musculares, como a cloxazona, a flupirtina, a tizanidina, etc., têm certos efeitos analgésicos.
(3) Cirurgia: Se não houver um efeito óbvio após o tratamento acima referido e a dor cervical for acompanhada de dormência dos membros e de perturbações do movimento, é necessário um tratamento cirúrgico para tratar ativamente a causa da doença e atingir o objetivo de aliviar a dor.
Se a dor cervical for causada por maus hábitos de vida, pode ser aliviada por si só ou com a ajuda de medicamentos. Se a dor se agravar ou for acompanhada de outros sintomas incómodos, recomenda-se que consulte um médico para um diagnóstico claro e um tratamento adequado.