Posso dormir do meu lado direito quando estou grávida?

Nas fases inicial e intermédia da gravidez, quando o útero está a crescer na parte inferior da cavidade pélvica e abdominal, a pressão sobre a mulher grávida é relativamente leve, pelo que é possível dormir em qualquer posição sem requisitos especiais. No final da gravidez, devido aos efeitos fisiológicos, o útero rodará para a direita e comprimirá a veia cava inferior direita. Se uma mulher grávida se deitar no seu lado direito durante muito tempo ou numa posição plana, isto pode causar hipotensão supina e grave compressão dos vasos sanguíneos do lado direito, resultando em obstrução do fluxo de retorno, podendo mesmo causar hidronefrose ou dilatação do ureter do lado direito. Recomenda-se que as mulheres grávidas adoptem uma posição do lado esquerdo ou mais do lado esquerdo no final da gravidez, e tentem não ficar planas. Portanto, é possível que as mulheres grávidas durmam do lado direito após a gravidez.