As mulheres grávidas podem comer fungos. De acordo com o Food Nutrition Facts Inquiry, cada 100g de fungo seco comestível contém principalmente 265kcal de energia, 65,6g de hidratos de carbono, 29,9g de fibra bruta, 97,4mg de ferro, 152mg de magnésio, 247mg de cálcio e 11,34mg de vitamina E, pelo que o fungo tem um elevado valor nutricional. As mulheres grávidas têm uma maior necessidade de calorias, proteínas, hidratos de carbono e vitaminas, pelo que devem prestar atenção a uma dieta equilibrada. As mulheres grávidas podem consumir fungos com moderação. Para além dos fungos e de outros cogumelos como os fungos, outros alimentos de origem animal como o peixe, as aves, os ovos, a carne magra e os produtos lácteos, os legumes e as frutas devem ser consumidos de forma razoável para complementar os vários nutrientes necessários ao crescimento e desenvolvimento do feto. Ao consumir fungos, as mulheres grávidas devem ter em atenção as questões de segurança alimentar, os fungos não podem ser demolhados durante muito tempo, para evitar a proliferação de bactérias, induzindo uma intoxicação alimentar, pondo em perigo a saúde da mãe e do feto.