Dormir com fome tem as seguintes desvantagens: 1. pode aumentar o risco de hipoglicemia, especialmente em pacientes com diabetes, tal como dormir com o estômago vazio causará o fenómeno do amanhecer, que é um aumento súbito do açúcar no sangue pela manhã. Isto porque dormir com o estômago vazio promoverá a quebra da glicose, que conduzirá à hipoglicemia à noite, e, em casos graves, causará também coma hipoglicémico. 2. Dormir com fome causará refluxo ácido excessivo, o que é particularmente prejudicial para doentes com antecedentes de doença gástrica, levando a úlceras do bolbo gastroduodenal, erosão da mucosa gástrica e refluxo ácido excessivo, causando gastrite atrófica e gastrite de refluxo. 3. 3. dormir com fome durante muito tempo pode causar perturbações do sistema nervoso das plantas, resultando em má qualidade do sono e insónia, sonolência, palpitações e outras condições.