Clima seco de outono, é melhor beber um chá nutritivo Yin húmido e seco (nutrir a essência Yin, remover o mal do calor), como chá de pera de damasco, chá de lírio. O clima seco do outono é fácil de causar doenças pulmonares, tosse fácil, boca seca e outros sintomas, pode beber um pouco de chá de pera de alperce, as amêndoas podem desempenhar o papel de tosse e asma (parar de tossir, acalmar a pieira). O lírio tem o efeito de tonificar o yin do pulmão e limpar o calor do pulmão, usando a infusão de lírio para beber, na tosse seca, garganta seca, rouquidão pode desempenhar um bom papel no alívio. Não comer alimentos picantes e estimulantes no outono, para evitar danos nos fluidos do corpo, prestar atenção a beber mais água, o ar interior é demasiado seco, pode usar o humidificador de ar, pode reduzir a ocorrência de doenças respiratórias, se houver desconforto, recomenda-se ir ao hospital em tempo útil.