Dez maneiras mais rápidas de baixar os lípidos no sangue

As dez formas mais rápidas de baixar os lípidos não são científicas, pelo que se recomenda a redução dos lípidos através de intervenções não farmacológicas, medicação e outros métodos científicos. 1) Terapia de intervenção não-farmacológica: fazer uma dieta com baixo teor de gordura e aumentar a ingestão de fibras alimentares de forma adequada. Além disso, aumento adequado do tratamento, exercício regular cinco dias por semana, exercício diário de intensidade moderada não inferior a trinta minutos. 2) Tratamento farmacológico: As pessoas que não estão satisfeitas com as intervenções não farmacológicas para reduzir os lípidos no sangue e as que apresentam um risco elevado de desenvolver doenças subjacentes, como a diabetes mellitus e a nefropatia, devem ser tratadas com medicação numa fase precoce. Os medicamentos hipolipemiantes habitualmente utilizados incluem os medicamentos hipolipemiantes com estatinas, como os comprimidos de Atorvastatina cálcica, os medicamentos hipolipemiantes com beta-lípidos, como as cápsulas de fenofibrato e o inibidor da absorção intestinal do colesterol Ezetimiba, Probucol, etc. A fim de obter um melhor efeito terapêutico e reduzir os efeitos secundários, recomenda-se que o tratamento adequado seja efectuado sob a orientação de um médico, e não um auto-tratamento cego!