Após o parto, recomenda-se o consumo de alguns frutos quentes e também de alguns frutos ricos em fibras alimentares e vitamina C. Por exemplo, maçãs, bananas, jujubas, fruta do dragão, etc. As maçãs têm baixo teor de gordura e são ricas em ácidos de frutos, vitaminas e minerais, o que pode melhorar a saúde materna. As bananas são ricas em fibras e têm propriedades laxantes e desintoxicantes. As bananas são ricas em potássio, que também pode fornecer energia suficiente para as mães. Os kiwis e as laranjas são ricos em vitamina C. Um consumo adequado pode ajudar a reforçar o sistema imunitário e a melhorar o estado da pele materna. Além disso, como o trato intestinal está fraco após o parto, não se recomenda o consumo de frutos frios e duros que não sejam fáceis de digerir, como melancia, pera, toranja, etc. Durante este período, é necessário prestar especial atenção à dieta materna, não comer fruta para evitar diarreia ou obstipação. Os frutos devem ser consumidos com moderação, e não devem ser consumidos em excesso para aumentar o açúcar no sangue.