Correr pertence a um tipo de exercício aeróbico, correr todos os dias é uma boa forma de fazer exercício, com um certo efeito de baixar a pressão arterial, mas para os doentes com pressão arterial elevada e mau controlo dos doentes ou hipertensão combinada com doença coronária devem seguir as instruções do médico para baixar a pressão arterial através de terapia medicamentosa, não é recomendado correr todos os dias, de modo a evitar hemorragia intracraniana, enfarte do miocárdio e outras consequências graves.
Depois de correr, há normalmente muita transpiração, o que provoca uma diminuição do volume sanguíneo, baixando assim a tensão arterial. A corrida também pode fazer com que os vasos sanguíneos do corpo se dilatem e reduzam a resistência vascular periférica, reduzindo assim a tensão arterial. Por isso, correr todos os dias é útil para reduzir a tensão arterial.
Os doentes com hipertensão ligeira podem ser tratados com intervenções terapêuticas no estilo de vida, tal como prescrito pelos seus médicos, como deixar de fumar e limitar o consumo de álcool, reforçar o exercício físico (por exemplo, correr) e reduzir a ingestão de sódio e gordura. Se a tensão arterial continuar elevada após a modificação do estilo de vida, o doente deve ser tratado com medicamentos anti-hipertensores, como os beta-bloqueadores (por exemplo, metoprolol) e os bloqueadores dos canais de cálcio (por exemplo, nifedipina), conforme prescrito pelo médico.
Os doentes com tensão arterial elevada devem dirigir-se atempadamente ao hospital para identificar a causa específica da doença e, sob a orientação do médico, efetuar um tratamento normalizado, a fim de evitar atrasar a doença e provocar consequências adversas.