Os ingredientes para tonificar os rins incluem Rhizoma Polygonati Odorati, Sementes de Sésamo Preto, Canela, etc. Não existe o melhor ingrediente, e a tonificação dos rins precisa de ser orientada por um médico.
1. Huang jing tem o efeito de tonificar o qi e nutrir o yin, humedecer os pulmões e fortalecer o baço, e tonificar a essência dos rins. Tomar Huang jing pode melhorar os sintomas de envelhecimento prematuro, como dores lombares e nos joelhos, tonturas e envelhecimento prematuro da barba e do cabelo, que são causados pela deficiência do fígado e dos rins e pela insuficiência de essência e sangue. Os efeitos adversos da toma de Huang Jing não são claros, e não é adequado para pessoas com constipação e diarreia, humidade de fleuma e estagnação de qi (distensão e desconforto do estômago).
2. o gergelim preto tem a função de tonificar o fígado e os rins, beneficiar a essência e o sangue, iluminar os olhos e tornar o cabelo branco, e pode ser utilizado para o tratamento de surdez e zumbido, tonturas e olhos turvos, e branqueamento prematuro do cabelo devido a insuficiência do fígado e dos rins e deficiência de essência e sangue. Os efeitos adversos do gergelim preto não são claros, e é proibido tomar gergelim preto para quem tem fezes soltas (fezes finas e sem forma).
3. a canela tem a função de tonificar o rim e promover o yang, aquecer os meridianos, dispersar o frio e aliviar a dor, etc. Pode tratar a dor fria na cintura e nos joelhos, a impotência e a frieza no útero, e a astenia causada pela deficiência do yang do rim e pela falha do fogo da porta da vida (a fraqueza do rim e do yang no corpo, que reduz a função de aquecer o corpo e promover o funcionamento do qi e do sangue). Os efeitos adversos da canela não são claros, o fogo da deficiência de yin não deve ser servido, a tendência de sangramento e as mulheres grávidas devem ser usadas com cautela, este produto não deve ser tomado com resina de pedra vermelha.
Recomenda-se que o desconforto por deficiência renal consulte um médico atempadamente, os ingredientes tónicos renais e as ervas devem ser tomados sob a orientação de um médico profissional.