Posso tomar comprimidos de cálcio se tiver um osso partido?

É possível tomar comprimidos de cálcio após uma fractura. Como o processo de cura da fractura necessita de ser suplementado com elementos de cálcio para ajudar na recuperação da fractura, pode escolher comprimidos de cálcio com composição de carbonato de cálcio, que são melhor absorvidos, tais como Cálcio D, Diquantin de cálcio, etc. Para além dos comprimidos de cálcio, também pode comer alimentos ricos em cálcio, tais como leite, camarão, caldo de osso, etc. Para além dos suplementos de cálcio, é também importante descansar e recuperar após uma fractura. É importante não colocar demasiado peso sobre a fractura o mais cedo possível, pois isto pode causar um deslocamento significativo da fractura e afectar o processo de cura. Para além dos comprimidos de cálcio e repouso, também se pode comer alimentos que têm um efeito activador da estase sanguínea, tais como inhame, angélica e ginseng, para ajudar a cicatrização da fractura. Não fume nem beba tanto quanto possível, uma vez que estes podem afectar o processo de cicatrização.