Beber sumo de ameixa em vez de prisão de ventre é geralmente o resultado de maus hábitos alimentares na vida quotidiana ou de doenças como a obstrução intestinal e a síndrome do intestino irritável.
A oxidação dos radicais livres e a disbiose são a patogénese comum da obstipação. O sumo de ameixa é rico em fibras, vitamina A, vitamina C, potássio, ferro, cálcio, ácido fólico e outros nutrientes necessários ao organismo humano. A investigação mostra que o sumo de ameixa tem um certo efeito antioxidante e de eliminação dos radicais livres, podendo a sua ingestão ser melhorada até certo ponto para melhorar o peristaltismo intestinal e aliviar os sintomas da obstipação.
Por conseguinte, se tiver prisão de ventre depois de beber sumo de ameixa, deve considerar se é resultado de maus hábitos de vida, tais como pouco exercício, ingestão insuficiente de água, consumo súbito de alimentos picantes e gordos, etc. Se quiser melhorar os sintomas da prisão de ventre, deve considerar tomar sumo de ameixa como suplemento dietético. Se quiser melhorar os sintomas da obstipação, deve começar pelos hábitos de vida, comer mais legumes, beber mais água, fazer mais exercício.
Doenças como a síndrome do intestino irritável e a obstrução intestinal também podem provocar obstipação, pelo que os doentes devem dirigir-se ao hospital e ser tratados sob a orientação de um médico.