O número normal de peidos por dia é de cerca de 10-20, o que resulta do movimento peristáltico normal dos intestinos. Se o número de peidos for demasiado elevado, pode considerar-se que existe uma inflamação ou problemas funcionais no intestino. Recomenda-se a suplementação do tracto intestinal com probióticos, geralmente Bifidobacterium e Triptans para regular a função intestinal. Também é importante prestar atenção à dieta, comer alimentos de fácil digestão e que produzam menos gases; não se constipar e não beber álcool. Por exemplo, alimentos como produtos de soja, produtos lácteos ou alimentos que contenham mais amido. Estes não são fáceis de digerir e produzem mais gases, pelo que se recomenda que sejam consumidos com moderação.