Evite beber água de amora quando tiver dor de garganta. Esta condição é principalmente causada pelo fogo, portanto preste atenção a uma dieta leve, evite alimentos picantes e propensos ao fogo, tente não comer malaguetas, e não beba álcool. Se gosta muito de beber água de amora, pode também prepará-la juntamente com crisântemo, pode controlá-la a cerca de 20-30 cápsulas por dia, principalmente para limpar o fígado e alegrar os olhos, mas se é propenso ao fogo e pertence ao corpo de Yang Sheng, é melhor não beber água de amora, pode causar sede, medo do calor, pode também agravar a dor de garganta, e também causar sintomas tais como problemas cardíacos e insónia.