O peso padrão pode ser calculado pela altura combinada com o índice de massa corporal (IMC), ou seja, o peso dividido pelo quadrado da altura (metro), que é aplicável à população em geral e requer uma intervenção atempada se exceder o normal.
Para a população em geral, o peso padrão pode ser calculado através do índice de massa corporal (IMC). O IMC de uma pessoa normal é de cerca de 18,5~23,9kg/m^2, e o intervalo do peso padrão é de cerca de 18,5×altura^2~23,9×altura^2, em quilogramas.
No entanto, é de notar que o IMC também não é adequado para crianças em fase de desenvolvimento. Para as mulheres grávidas, halterofilistas, fisiculturistas e outras pessoas durante a gravidez, o cálculo deste indicador só pode ser utilizado como referência, porque o feto e o líquido amniótico, o conteúdo do tecido muscular do corpo, etc., conduzem a um aumento de peso.
Para a população em geral, se o peso ultrapassar o intervalo normal, sugerindo obesidade ou magreza excessiva, é necessário consultar atempadamente um médico, sob a orientação do mesmo para uma intervenção científica.