A diabetes é uma doença endócrina metabólica comum, sendo a diabetes tipo 2 a mais prevalecente. Actualmente, a incidência da diabetes tipo 2 está a aumentar em todo o mundo e tornou-se uma séria ameaça à vida das pessoas. De acordo com as estatísticas, existem aproximadamente 113,9 milhões de adultos com diabetes na China, e 65% deles têm excesso de peso ou são obesos, ou 74,4 milhões. Obviamente, as pessoas obesas têm mais probabilidades de contrair diabetes, mas porquê? Se quer saber porque tem diabetes, tem de saber como funciona. A diabetes é um grupo de doenças metabólicas caracterizadas por níveis elevados de açúcar no sangue. No caso da diabetes tipo 2 mais comum, a insulina produzida pelo corpo do paciente é menos eficaz e não suprime eficazmente o açúcar no sangue, resultando em altos níveis de açúcar no sangue. Em pessoas normais, a glicemia aumenta temporariamente durante um período de tempo após a ingestão, quando o corpo começa a secretar insulina, que, através dos receptores de insulina, armazena o excesso de glicose e suprime a produção de glicose, trazendo os valores de glicose no sangue de volta aos níveis normais. Os diabéticos de tipo 2, por outro lado, não podem efectivamente parar a produção de glicose nem converter a maior parte do excesso de glicose em armazenamento devido ao fraco efeito da insulina, resultando numa elevada glicemia e perda de glicose. Uma das principais razões pelas quais a glucose no sangue tende a aumentar nas pessoas obesas é que estas têm mais células gordas, mas o número de receptores de insulina que transportam é relativamente fixo, e à medida que se tornam mais gordas, o número de receptores é relativamente reduzido, levando a uma diminuição da sensibilidade da insulina à glucose no sangue. A fim de inverter esta situação, o pâncreas começa a trabalhar constantemente para acelerar a libertação de insulina, mas com o tempo, o pâncreas fica exausto e não funciona, e eventualmente é incapaz de suprimir eficazmente o aumento do açúcar no sangue, e a diabetes desenvolve-se. Além disso, a maioria das pessoas obesas não gosta de fazer muito exercício e muitas vezes comer em excesso, o que é muito prejudicial para o sistema metabólico interno do organismo e pode facilmente causar o aumento do açúcar no sangue. Mesmo que o corpo funcione normalmente no início, com o tempo o sistema metabólico ficará sobrecarregado e eventualmente desenvolver-se-á em diabetes, fígado gordo, tensão arterial elevada e colesterol sanguíneo elevado. Portanto, para além de causas específicas como a predisposição genética, a diabetes tem muito a ver com os hábitos de vida das pessoas. Os dois hábitos de inactividade e de comer em excesso fazem a gordura corporal e sobrecarregam-na com várias doenças. Especialmente depois dos 40 anos de idade, quando todas as funções corporais estão numa espiral descendente, o risco de doença é maior. Ainda hesita em perder peso? É importante saber que a perda de peso não é apenas para acrescentar pontos à sua aparência, mas também para reduzir a carga sobre o seu corpo, de modo a poder viver uma vida mais saudável, afinal, um bom corpo é a única forma de viver uma vida melhor.